La relation au cœur du soin
Comment la relation fait soin ?
"Les études d'évaluation d'efficacité des psychothérapies montrent que seulement 15% du succès des soins est lié à une technique spécifique à chaque école. Les facteurs non spécifiques pèsent pour 85% dans le résultat. Ce sont mes préférés.
Dominique MEGGLE in La dépression – Presses de la Renaissance
L’Alliance dont Olivier Cottencin rappelle que « c’est un objectif partagé , pas une séduction réciproque ».
Quand le problème et l’objectif appartiennent au patient et sont partagés par le thérapeute, le patient peut alors choisir de s’engager .
Problème, objectif, engagement: c’est le mandat que donne le patient au thérapeute, qui l’accepte, de travailler tel problème, vers tel objectif avec son engagement à lui pour passer de SON problème à SA solution/ objectif/ état désiré.
Le patient est libre de dire ce qui lui fait (ou pas) problème, sa souffrance.
Son objectif, c’est le sien.
Est-ce de ne rien changer, auquel cas il n’a pas besoin de thérapeute?
De ne rien changer mais d’être davantage plaint en s’interdisant tout changement ?
Ou de changer, ici ou ailleurs ?
Quand il est libre de choisir, le patient est responsable. Il reprend les choix et les actions dans sa vie.
Au-delà du soulagement de sa souffrance, il gagne en liberté… et en estime de lui.
Cette approche de la thérapie est une façon de lire la réalité, de vivre sa relation aux autres et aux événements de vie… comme le dit Wittgenstein "La Solution du problème que tu vois dans la vie, c’est une manière de vivre qui fasse disparaître le problème".